Um treinamento funcional pensado na necessidade e adaptabilidade de cada aluno. Além do peso do corpo trabalhamos com o uso de equipamentos em cima do tatame e na areia. Quer cenário melhor do que esse para queimar calorias e relaxar a mente?! Temos treino de segunda a sábado, é só você escolher se quer treinar pela manhã ou pela noite que nós estamos prontos para te receber.
Adicionamos a isso uma cobertura profissional de fotos e vídeos para você acompanhar sua evolução e postar à vontade. Ta esperando o que?! Vem pra STP!
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Nosso time de professores tem como objetivo te preparar melhor para o dia a dia com exercícios que foquem na mobilidade, flexibilidade, força e resistência.